Para ahli mengatakan bahwa jumlah kalsium yang kita dapatkan adalah pengaruh besar susu atau non-susu untuk terjadinya batu ginjal. Orang-orang yang mendapatkan menara kalsium yang cukup pada risiko batu ginjal di bawah ini. Batu ginjal disebabkan oleh akumulasi sampah di urin yang saat mereka akan membentuk menjadi kristal sehingga sulit untuk menghapus dalam sistem pembuangan.